Truffelceremonies
Uit je hoofd. Je lijf in. Een dag voor wie klaar is voor een andere laag. We leven in een wereld die leunt op ratio en controle. Vijf procent van ons brein gebruiken we bewust — de andere 95%, onze belichaamde, intuïtieve intelligentie, hebben we langzaam afgesloten. Deze dag is een terugreis: geen therapie, geen workshop, maar een diepe, professioneel begeleide ervaring die ruimte maakt voor wat al in je zit.
Waarom deze ceremonie anders is.
Dit is de enige dagceremonie in Nederland die een volledige truffelreis combineert met ademwerk, klank, geur én een optionele kundalini activatie — in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers, met maximaal 4 deelnemers per begeleider. Er is altijd iemand bij je.
Alles begint met een persoonlijk intakegesprek. Daarin kijken we samen of dit het juiste moment is, bespreken we je intentie en stemmen we de dosering op jou af. Op basis daarvan kiezen we ook een edelsteen die jou tijdens de ceremonie vergezelt.
Wat je gaat ervaren
Ademwerk
Direct na de inname openen we de reis met een bewuste ademsessie. De adem reguleert het zenuwstelsel en brengt je voorbij mentale controle — het lijf gaat aan, het hoofd gaat uit.
Ceremoniële truffelsessie
Je ligt op een matras en maakt een reis naar je onderbewuste. De dosering is in de intake persoonlijk op jou afgestemd — of dit je eerste keer is of je tiende.
Geen twee reizen zijn hetzelfde. Wat deelnemers vaak beschrijven: een diepe ontspanning waarin het hoofd eindelijk stilvalt. Beelden, kleuren of herinneringen die opkomen zonder dat je ze stuurt. Emoties die loskomen — soms tranen, soms een lach, soms pure stilte. Inzichten die je al die tijd al wist, maar nu écht voelt.
Klank & geur
Tijdens de reis word je gedragen door live klank, zorgvuldig gekozen muziek en natuurlijke geuren. Klank en geur werken waar woorden niet komen: ze geven de reis richting, diepte en zachtheid, zonder dat jij iets hoeft te doen. Geur verankert bovendien — één ademteug later kan de ervaring zo weer bij je zijn.
Kundalini activatie (optioneel, geen meerprijs)
Tijdens je reis wordt jouw levensenergie gewekt langs de ruggengraat, door blokkades heen. Je geeft je over — je lichaam doet de rest. Twee ervaringen in één dag; jij kiest ter plekke of dit voor jou is.
Wetenschappelijk fundament
Onderzoek suggereert dat de werkzame stof in truffels neuroplasticiteit en cognitieve flexibiliteit stimuleert (Calder & Hasler, 2022) en dat het snelle, duurzame verbetering kan geven bij sombere en angstige klachten (Borissova & Rucker, 2024). Studies naar kundalini tonen versterkte hersenverbindingen en afname van angstsymptomen (Giridharan et al., 2024).
Truffels zijn legaal verkrijgbaar in Nederland en niet verslavend.
Niet iedereen is geschikt — daarom altijd een intake vooraf. Contra-indicaties (zoals zwangerschap, epilepsie, gebruik van antidepressiva of ernstige psychische aandoeningen) bespreken we samen.
Hoofd uit. Lijf aan.
Programma (bij benadering)
- 09:30 uur Inloop, binnenkomst, een kop thee, even landen
- 10:00 uur Uitleg en inchecken met blauwe lotus
- 10:30 uur Ceremoniële opening en intenties — daarna inname truffels
- 11:00 uur Ademwerk, de reis met klank, geur en muziek, optioneel kundalini activatie
- 16:00 uur Gezamenlijke afsluiting en integratie
- 17.00 uur Samen een lichte, voedende maaltijd — landen voor je huiswaarts gaat
Inbegrepen
- Persoonlijk intakegesprek vooraf (incl. doseringsadvies op maat)
- Ademwerksessie
- Ceremoniële truffelreis met live klank en natuurlijke geuren
- Kundalini activatie (optioneel)
- Begeleiding met max. 4 deelnemers per begeleider
- Persoonlijke edelsteen (gekozen o.b.v. jouw intake en intentie) én een notebook voor je inzichten — beide neem je mee naar huis
- Kaartlegging
- Lichte, voedende maaltijd na afloop
- Online integratiecall ± een week later — zodat je inzichten niet vervliegen, maar landen in je dagelijks leven
Alles is erop gericht dat deze dag geen losse ervaring blijft, maar het begin van iets dat doorwerkt.
Praktisch
- Zaterdag 12 september en/of zaterdag 14 november 2026
- 10:00 – ca. 18:00 uur
- Een sfeervolle boutique-locatie in de Zaanstreek — op loopafstand van het station
- € 279 — alles inbegrepen
- Klein & intiem — max. 8 deelnemers, 2 begeleiders
Meenemen: niets, wij verzorgen alles.
Voorbereiding: lekker zittende kleding. Lichte kleuren worden vaak fijn gevonden. Geen alcohol de avond ervoor. Niet eten, geen koffie of zuivel vanaf 4 uur voor aanvang.
Wat deelnemers zeggen
“Wat een magische ceremonie! Mijn kundalini stroomde als een malle en ik voelde heel diep wat ik hier kom doen op de aarde, wat ik vroeger deed, wat ik mocht doen en nu weer mag doen.”
“Tijdens de ceremonie kwam ook de kundalini-energie op een bijzondere manier naar voren. Dankzij de professionele begeleiding kon ik me volledig overgeven aan het proces en voelde ik me de hele tijd gedragen en veilig.”
Begeleiding
Sonja van Meerbeek — Na twintig jaar leiderschap in bestuurskamers weet Sonja precies hoe het voelt om te leven vanuit ratio en controle — en wat er gebeurt als je dat loslaat. Zij begeleidt met plantmedicijnen, ademwerk, kundalini en tantra, en bouwde haar werk op één overtuiging: de antwoorden zitten al in je lijf.
Jacqueline Aafjes — Holistisch therapeut. Jacqueline verweeft ademwerk, lichaamswerk, kundalini en Jungiaanse psychologie tot begeleiding die zacht is waar het kan en stevig waar het moet.
Voel je een sprankje nieuwsgierigheid? Dat is genoeg. Het begint met een intake — vrijblijvend, om samen te kijken of dit het juiste moment is.